Nov. 8, 2021
Das Training für die Muskeln ist im Alter besonders wichtig, denn je älter man wird, desto mehr Muskeln baut der Körper ab. Dadurch erhöht sich die Gefahr von Stürzen enorm. Wer seine Muskeln auch im Alter trainiert, erhält sich nicht nur seine Kraft, sondern auch...
Okt. 29, 2021
Sport treiben, gesund ernähren mehr Bewegung, abnehmen …und immer gegen unseren inneren Schweinehund. Wir erzählen ihnen keine Märchen, können aber realistische Wünsche erfüllen!
Okt. 29, 2021
Aufgrund der hohen Nachfrage haben wir noch weitere Schwimmkurse im Angebot!
Okt. 11, 2021
Finde etwas, das Dir Freude bereitet. Lass Dinge los, die dich verletzen und verbringe deine Zeit mit Menschen, die dir gut tun. ...
Sep. 29, 2021
Wir leben Gesundheit und deshalb gehört Bewegung und Training in den Lebensalltag! Unser Motto: Es gibt nur eine Gesundheit wir bewegen Dich sie zu bewahren!
Sep. 19, 2021
